10 mins 3 contre 2 Les joueurs offensifs peuvent se déplacer et change de position comme ils le souhaitent. Les deux équipes doivent avoir un joueur derrière le filet/sous la ligne de but en tout temps 10 mins 3 vs 2 Offensive players can move and switch positions as they wish. Both teams musthave a […]

10 mins D1 part vers l’avant, trouve la ligne de points et patine vers l’arrière F1 + F2 partent avec un bon timing, échangent la rondelle avec D1 dans la zone neutre D2 prend de l’avance pour soutenir D1 et le regroup, D1 passe à D2 (décaler) Supports F1 au milieu, supports de pivot ouverts […]

10 mins O1 supporte O2, reçoit une passe et la renvoie à O2, O1 s’ouvre le long de la bande, reçoit la passe de O2, entre pour obtenir un tir au but. Avec un bon timing, lorsque O1 reçoit la rondelle le long de la bande, O3 devient O1, O2 reste en mouvement et devient […]

Description 3vs3, scorer sur n’importe quel filet. Les jokers peuvent être utilisés à tout moment – mais doivent renvoyés la rondelle à l’équipe qui leur a transmis. Lors d’un changement de possession, une passe doit être faite à un joker avant de prendre un tire. Points clés Utiliser l’espace Soyez créatif avec les deux filets […]

Description F1 et F2 commencent face à l’entraîneur. L’entraîneur repère une rondelle le long des bandes. F1 et F2 se battent 1vs1 pendant quelques secondes, essayant de marquer. Au coup de sifflet, l’entraîneur repère une autre rondelle n’importe où dans la zone, F1 et F2 se précipitent vers la rondelle – le joueur qui récupère […]

Description -(F)   passe à (F2), puis patine vers le filet avec son bâton sur la glace. -(F2) reçoit la rondelle, pas de maniement, envoie la rondelle vers le filet/ (F1) pour une déviation. -(F1) joue le rebond. Variations: Le tireur tire sur la jambière éloignée pour un rebond. Déception – Le tireur regarde le passeur […]

Description Les côtés opposés partent en même temps – pour commencer l’exercice, deux joueurs des deux lignes partent sans rondelle. F1 patine en haut des cercles et s’ouvre le long des bandes F2 arrive derrière F1 et reçoit une passe de F3, puis passe à F1 qui entre et tire F2 devient maintenant F1 et […]

Description -F1 et D1 échangent des laissez-passer à l’arrêt. Au coup de sifflet, F1 patine vers D1, D1 patine vers l’arrière, échangeant la rondelle à travers la zone neutre. -A l’opposé de la ligne bleue, la F1 reçoit une passe du coach, tire à la réception et en mouvement, s’arrête au filet -D1 prend le […]

Description -F1 leaveswith puck along the blue line, passes across to F4 atopposite line -F4 returns pass, F1 taps back and continueswithoutpuck along opposite blue line -F3 passes to F1 who receives puck on side and enters the zone for a shot Opposite sides leave atthe same time Variation;     Add coach on zone […]

Description Drill begins on whistle and ows continuously -F1 takes a shot, picks up puck atbottom of circle, turns up ice to nd F2 -F2 with good timing oats in the middle, deadens puck and opens up on thewall -F1 picks up deadened puck, passes to F2 on thewall- F1 skates outhard to the end […]